Ontem à tarde, realizou-se no nosso centro, umas atividades desportivas
com o professor Diogo Rosado, e também algumas monitoras, que ajudaram os
utentes. Jogamos à bola, dançamos e jogamos com o arco. Correu muito bem,
ninguém se magoou, o que é importante, para nos sentirmos bem de saúde.
O professor Diogo ofereceu várias t-shirts, uma para cada utente.
Obrigado Diogo.
Sérgio Esteves
A vacina da gripe
No dia 22 de Outubro de 2020, eu e os meus colegas, levamos a vacina da gripe, no braço, aqui no CRIA. Quem nos veio dar a vacina, foi um enfermeiro e duas enfermeiras. Não custou nada, porque nós somos muito fortes.
Sérgio Esteves
Na madrugada do dia 25 de outubro, vai haver mudança da hora!
Não se esqueçam de atrasar 1 hora nos vossos relógios!
Quando forem 2 horas da manhã, não se esqueçam de mudar o relógio!
Autor: Sérgio Esteves
Hoje, pelas 11 horas, eu e os meus colegas, aqui no CRIA, fomos assistir a uma história, “Rita e a floresta dos legumes”, em direto no computador, sobre o dia mundial da alimentação. Ficámos a saber que é muito importante termos cuidado com o que comemos. Alguns alimentos podem fazer mal à nossa saúde e até provocar doenças se comermos em grande quantidade. Juntando à alimentação saudável, é bastante importante fazer exercício físico, lavar bem as mãos com sabonete e escovar bem os dentes.
Agradecemos o convite da Câmara Municipal de Abrantes. A nossa atividade foi um sucesso.
Sérgio Esteves
